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新华社南宁3月20日电 题：电子产品“偷”走睡眠，科学助眠怎么做？新华社记者农冠斌、董瑞丰、黄凯莹你的睡眠健康吗？充足睡眠是保障身心健康的重要条件，但在被电子产品包围的现代生活中，不少人面临“睡不着”“睡不醒”“睡不好”等问题。2025年中国睡眠健康调查报告指出，从睡眠质量上来说，经常睡前使用电子产
2025-03-21 09:14:00
眼瞅着余杭的气温节节高升，大家都把厚重的外套换成轻薄的春装。余杭28岁姑娘，1个月狂瘦20斤！跳绳后“肺炸了”……今年28岁的王小姐（化名）也不例外，为了穿上好看的春装，也因为肥胖常常疲惫不堪，她暗下决心要减肥。经过坚持不懈地努力，短短一个月便成功减重20斤。本以为美好的生活就此开启，可命运却开了个
2025-03-06 17:40:00
当地时间4月27日，据悉，加拿大温哥华车辆冲撞人群事件中的肇事司机已于当日上午被起诉。肇事司机名为凯吉·亚当·罗，面临8项谋杀罪名指控。当地时间4月26日，加拿大温哥华一音乐节上发生汽车冲撞人群事件，温哥华警方27日通报称，事件已造成11人死亡。本文源自金融界AI电报
2025-04-28 08:14:00
你的体检报告上出现过“结节”的字样吗？比如肺结节、甲状腺结节等除了吃药、复查甚至手术外结节患者还要关注日常饮食还有三大常见结节散结方快收藏这些食物是结节的“催化剂”●中医解读从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子。还有一些是无形的积聚
2025-03-24 08:46:00
人民日报 腰围太大，体重超重，有人甚至患上了慢性病……3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上表示，将持续推进“体重管理年”行动，引导医疗卫生机构设立体重门诊。一时间，体重门诊在网上网下引起热议。3月11日，人民日报法人微博发起关于体重管理的互动讨论，截至当日22时，阅读量超700万
2025-03-12 08:54:00
第17届兰卡威海空展20日开幕，歼-10CE、FC-31等装备模型备受关注，大家纷纷拿出手机拍照。剪辑:刘素素 见习编辑:刘素素 校对:杨荷放
2025-05-21 10:24:00
有家长问：孩子班里有同学确诊水痘，自家孩子被通知要尽快接种疫苗，这是为啥？今天，我们就请上海市疾病预防控制中心免疫规划所的黄卓英副所长、严涵和庞欣仪医师，来为大家科普一下。什么是“应急接种”这种情况，称为“应急接种”，是指在传染病开始流行或有流行趋势时，针对易感人群开展预防接种。这样做，能保护未感染
2025-03-27 09:14:00
辛辛苦苦减重，为何越减越重？为了变瘦忍饥挨饿，为何体重一动不动？大家都知道，想要减重，“三分靠动，七分靠吃”。但有些人嘴上说着要减重，但总是无法付诸实际行动，或者一时冲动盲目减重，过两天又主动放弃，如此反复，让身体误认为您处于应激状态，体重不减反增，更有甚者，导致身体机能紊乱。据《中国肥胖症防治及减
2025-03-12 20:38:00
岳阳晚报全媒体记者 罗凯近日，美国疾病控制与预防中心发布了一项令人震惊的数据：2025年刚过半，美国麻疹病例已达1288例，创下近33年新高。湖南疾控发布提醒，我省近年麻疹发病水平较低，但仍存在风险，大家要注意防范。什么是麻疹？湖南疾控介绍，麻疹是由麻疹病毒引起，以发热、出疹为主要表现的急性呼吸道传
2025-07-22 09:51:00
来源：央视财经 水果是公认的健康食物，不仅能满足口腹之欲，还可以增加维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入。但是对于脾胃不好的人来说，吃某些水果反而会加重脾胃负担。01、脾胃不好少吃这几种水果对于胃不好的人来说，并非所有水果都适合食用。下面几种水果吃多了，可能让脾胃越来越差。酸度高的酸味水果含有单
2025-03-30 07:42:00网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
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