有茶的日子，连呼吸都是茶香

茶烟轻扬处，心归桃花源

清晨的第一缕光透过纱窗，落在案头的青瓷茶罐上。指尖轻轻拨开竹制茶则，碧绿的龙井叶片如雀舌般跃入盖碗，沸水注入的瞬间，茶香裹着热气氤氲而起，像一缕游丝，缠住了晨光，也缠住了浮躁的心绪。

古人说"茶为涤烦子"，此刻方知其妙。当茶叶在水中舒展成碧玉般的旗枪，仿佛看见自己紧绷的神经也随之舒展。

茶汤入口的刹那，苦涩与回甘在舌尖交织，那些以为熬不过的坎，终会在某个清晨化作喉间的甘甜。

一盏茶里，藏着三重境界

① 养心：在茶香中照见自己

独坐茶台前，看茶汤由浓转淡，像极了人生际遇的起承转合。白瓷杯沿凝结的水珠，倒映着窗外流动的云影，忽然懂得《菜根谭》里"宠辱不惊，闲看庭前花开花落"的境界。

茶不言语，却用渐变的汤色教会我们：真正的从容，是允许一切发生。

② 养身：自然馈赠的温柔疗愈

红茶在冬季的暖意，像老友围坐时递来的羊毛毯。而盛夏的绿茶，则如竹林深处掠过的凉风。

茶多酚在杯中起舞时，想起《本草纲目》记载的"茶苦而寒，最能降火"，忽然明白古人将茶入药的智慧——原来最深情的滋养，往往以最日常的方式呈现。

③养性：在泡茶间修得圆融

看茶艺师行云流水的注水手法，忽然领悟：茶叶在杯中沉浮的姿态，何尝不是人生的写照？

太急则苦涩，太缓则无味，唯有不疾不徐的节奏，方能泡出最醇厚的茶汤。正如《茶经》所言"精行俭德之人"，茶道中藏着中国人对"中庸"最生动的诠释。

美好的事物，都值得等待。

岁月静好，不过是把每个寻常日子，都泡成了自己喜欢的味道。

茶气氤氲中，仿佛看见二十年前那个在祖父茶缸边好奇张望的自己。茶香从未消散，它只是悄悄渗进生命的褶皱里，在某个疲惫的瞬间，温柔地漫出来。

有茶的日子，连呼吸都带着茶香。这香气里，有山风的清冽，有晨露的甘甜，更有岁月沉淀的温厚。

所谓养心，不过是把每个当下，都过成值得细品的时光。

来源：闲栖堂