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本报讯 记者郑爽报道 随着高考的临近，越来越多的学生感受到紧张和焦虑，表现为心跳加快、睡不安稳、注意力难集中，甚至感到呼吸困难、胃口下降。这些，其实都是“考前焦虑”的常见表现。沈阳市精神卫生中心重点实验室副主任姚明洋表示，适度焦虑是大脑对挑战的自然反应，可以提高警觉性和效率。但若过度焦虑，则可能干扰
2025-06-06 08:22:00
5月28日，由广东省卫生健康委主办的“岭南时令与健康”专家媒体座谈会在广州召开。针对高考临近与端午节将至的双节点，来自省内多家医疗机构和疾控部门的专家为公众送上“健康锦囊”。从科学饮食、心理调适到合理出行、防控传染病，多维度权威建议既为考生保驾护航，也为假期出游提供实用指南。考前多用积极句式自我暗示
2025-05-29 10:12:00网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
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