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本文转自【杭州日报】；近日，知名男艺人潘玮柏更新个人社交媒体账号他在视频中提到自己一个月之内瘦了7公斤相关话题引发关注冲上热搜！他分享了自己变瘦秘诀每天喝2200ml的水吃得很清淡，多吃蔬菜潘玮柏还在视频中展示了他的下颚线并告诉粉丝：我不再是“潘玮厚”了以后不许再喊了此前，潘玮柏经常因变胖登上热搜体
2025-03-19 18:47:00
奶皮子酸奶上热搜了为啥？因为网友赞不绝口的好评！它的顶部有一层厚厚的淡黄色奶皮底下是质地较厚的酸奶网友描述其味道：“形似乳酪，口感丝滑，甜中带酸，像慕斯蛋糕”形容其口感：“介于蛋花汤和老酸奶之间”引得众人纷纷“上头”“吃过的人反复吃，没吃过的人好奇吃”用熬煮的加工把牛奶中的脂肪凝固成了奶皮子又用不完
2025-03-22 21:10:00
本文转自【健康温州】；想象一下，你的身体里住着一只“小怪兽”，它的名字叫作皮质醇。这个小家伙会在你需要应对压力时跳出来，帮你一把。但有时候，它也会调皮捣蛋，让你的肉肉悄悄增加。是不是有点好奇它到底有什么魔力？今天我们就来聊聊皮质醇。皮质醇的日常皮质醇有自己的作息时间。早晨八点左右，当你准备迎接新的一
2025-03-23 16:45:00
“生酮饮食等网络流行的减肥方法还是存在不少健康隐患的。”在4月3日召开的国家卫生健康委例行发布会上，北京医院主任医师潘琦介绍了健康减肥的方法。在饮食方面，潘琦建议公众进食时计算总热量，超重和肥胖者要把每天的总热量减少500大卡，在保证食物多样性的同时，多食用蔬菜，在碳水化合物供给中，保证主食占比50
2025-04-04 09:43:00
无糖饮料真的“无糖”吗？在5月17日举办的2025年全民营养周主题宣传活动暨“健康科普进万家”活动现场，广东省妇幼保健院的义诊摊位展板吸引不少市民关注，直观展示常见饮料中的含糖量。Transparency该院营养科主任夏燕琼主任医师介绍，饮料是否属于含糖饮料，要关注配料表，每100毫升中碳水化合物≥
2025-05-17 19:15:00
“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”昨天（9日），十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康
2025-03-10 15:34:00网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
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